韓愈◎師說

　　在你的生活中，什麼樣的事情會造成你的壓力，形成負擔或影響？面對壓力，你如何緩解？如何調適身心？請提出你如何勇敢面對壓力，將壓力危機化為成長轉機的經驗。

　　壓力，是從何而來？因誰而生起？生活中，處處都可能是你壓力的來源，多到數不清的壓力從各方而來，導致壓力就像病毒一樣壓垮我們。老師、學生、父母、孩子……往往你認為是他人帶給你壓力，有誰曾想過自己或許也是他人的壓力來源之一？

　　在日常生活中，惱人的壓力一個接一個來。我也經常受到有關課業上的壓力。我的母親，在小學時，對我非常嚴格，一到月考前三十天，總是會開始要求我寫評量、背書，當時我實在覺得壓力好大，一回家，吃完飯，寫完作業，就是寫評量、背書。有時考試一沒到九十分，就被罵個臭頭，因為當時的我實在太被動，媽媽不逼，我就不念書，假日也是，一逮到時機，就想去外面玩，因為待在家裡壓力實在太大了。在學校，老師也管得很嚴，對我來說，考試前一個月就像地獄一樣，家裡也有壓力，學校也有壓力。

　　但在我升上國中之後，才發現國小時總是自己嚇自己，自己把壓力扛著，國中考試更多，科目更難，我卻能輕鬆念書，在學校也很好玩。

　　到頭來，我倒是常常給老師、父母添麻煩，讓他們為我煩惱，媽媽願意犧牲自己的時間為我操心功課，我沒有感謝還把那當成壓力。所以，壓力多半是自己給自己的，只要能多想想，所有壓力都能迎刃而解。

韓愈的話

　　針對這個題目，多數人的作品都在抱怨學校、課業帶給自己多大的壓力，但鎧瑋除了檢視自己的來源之外，更反思自己是否也是老師、父母的壓力來源，就在這一轉念間，赫然發現其實父母師長都是為自己好，只要自己盡心，他們的期許都是促使自己進步的動能。這樣的結論也正符合題目引導所述，是一種勇敢面對壓力的作法。

　　「生活中，處處都可能是你壓力的來源，多到數不清的壓力從各方而來，導致壓力就像病毒一樣壓垮我們。」建議可再修改成「生活中處處存有壓力來源，多到數不清的各式壓力感從四面八方湧來，壓力就像病毒一樣火力全開襲擊我們。」

　　部分字句若能更細緻營造，全文將更有質感，層次也能有所提升。